Wat is bekkenbodemreëducatie bij een kind?
Bekkenbodemproblemen komen niet alleen voor bij volwassenen, maar ook bij kinderen. Problemen zoals bedplassen, constipatie en urineverlies overdag, recidiverende urineweginfecties, kunnen een grote impact hebben op het welzijn van een kind.
Onze gespecialiseerde therapeuten bieden speelse en effectieve therapieën aan om kinderen te helpen bewust controle te krijgen over hun blaas- en darmfunctie. Met de juiste begeleiding en training kan een kind snel vooruitgang boeken en meer zelfvertrouwen krijgen in dagelijkse activiteiten.
Bekkenbodemreëducatie bij kinderen richt zich op het aanleren van een correcte controle en functie van de bekkenbodemspieren. Deze spieren spelen een essentiële rol bij de controle over de blaas en darmen en kunnen, indien ze niet goed functioneren, verschillende klachten veroorzaken.
De bekkenbodemspieren: het afsluitmechanisme
De bekkenbodem bestaat uit spieren die zich bevinden tussen het schaambeen en het staartbeen. Ze vormen de onderste ondersteuning van het bekken en spelen een belangrijke rol in verschillende lichaamsfuncties.
Wat is de functie van de bekkenbodem?
-
Ondersteuning van de organen: De bekkenbodemspieren vormen een veerkrachtige hangmat die de organen in het bekken ondersteunt.
-
Stabiliteit van het bekken en de wervelkolom: Ze dragen bij aan een goede lichaamshouding en evenwicht.
-
Controle over de blaas en darmen: Ze helpen bij het afsluiten en openen van de plasbuis en de anus, waardoor we controle hebben over plassen en stoelgang maken.
-
Voorkomen van incontinentie: Door de spieren bewust te leren aanspannen, kunnen kinderen ongewild urine- of stoelgangsverlies voorkomen.
-
Ondersteuning bij de seksuele ontwikkeling: Op latere leeftijd spelen de bekkenbodemspieren ook een rol in seksuele beleving.
Veelvoorkomende klachten en symptomen:
Problemen met de bekkenbodemspieren bij kinderen kunnen leiden tot verschillende klachten, zoals:
- Ongewenst urineverlies (natte broekjes)
- Terugkerende blaasontstekingen
- Heel frequent plassen of aandrang voelen
- Bedplassen
- Het verlies van stoelgang
- Windjes niet kunnen ophouden
- Moeilijke stoelgang (obstipatie)
- Moeite met volledig uitplassen
- Buikpijn
- …
Hoe helpt bekkenbodemkinesitherapie?
Een gespecialiseerde kinesitherapeut kan kinderen helpen om controle te krijgen over hun bekkenbodemspieren door middel van gerichte oefeningen, ademhalingstechnieken en gedragsaanpassingen.
Behandelmethodes kunnen bestaan uit:
- Bewustwording van de bekkenbodemspieren via ontspanningsoefeningen
- Plas- en stoelgangstraining om een regelmatige en gezonde routine te ontwikkelen
- Ademhalingstechnieken om de spanning in de bekkenbodem te verminderen
- Houdingscorrectie voor een betere ondersteuning van de bekkenbodem
- Spierversterkende oefeningen om de controle over blaas en darmen te verbeteren Met de juiste begeleiding en therapie kunnen veel kinderen snel vooruitgang boeken en meer zelfvertrouwen krijgen in hun dagelijkse activiteiten.
Wilt u meer weten over bekkenbodemreëducatie bij kinderen? Neem contact op met een gespecialiseerde kinesitherapeut via BICAP en ontdek hoe we uw kind kunnen helpen bij een gezonder en comfortabeler leven.
